メタボがここまで一般的になるなんて、皆さん自分の体型に一抹の不安があるんでしょうね。
メタボリック症候群と言われたけど、それって何？ どうしたいいの？という方、きっと多いとはずです。
この本の前半は、メタボリック症候群についての説明、後半は、高血圧、糖尿病、高脂血症など、関連した病態についての説明がなされている。
もちろん、減量に関しても述べられているが、これに関しては、おいおいこのブログでも書いていくつもりです。
とにかく、メタボは糖尿病との関連が深いといわれています。まず、メタボを直し、生活習慣病と縁のない生活が一番ですね。
図解でよくわかるメタボリックシンドローム 内臓脂肪症候群
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